Z UNAVENÉ MÁMY ZÁŘIVOU ŽENOU V 15 MINUTÁCH

Setřepej ze sebe starosti všedních dní a dobij si baterky tancem.
Stáhni si Tanec probuzení těla ZDARMA.

tělo

Články pro štítek tělo
22.9. 2023

Jak začít s otužováním?

S koncem léta mám vždycky nutkavou potřebu propagovat ve svojí sociální bublině přínosy otužování, protože zrovna konec léta je ideální doba s otužováním začít. Otužování představuje jeden z největších milníků v mém životě a jeho přínosy pro zdraví a psychiku mám vyzkoušené sama na sobě. O tom, proč se otužovat a co ti otužování může přinést, si můžeš přečíst v tomto článku....

13.5. 2023

Moje terapie tancem

Vždycky jsem ráda tančila. Když jsem na střední škole dokončila taneční, pokračovala jsem dál do pokračovacích kurzů a ještě několik let dělala v tanečních asistentku, chodila jsem na kurzy, dělala jsem skupinová předtančení… Tančila jsem zkrátka pravidelně. Ale vždycky s tanečním partnerem. A pak najednou partneři nebyli, dokončila jsem vysokou školu, přišly děti a já tanec na několik let opustila. Byla jsem zvyklá...